アタルバ・イェシティマドゥオイル(ピッタ)火のドーシャ5本セット

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アーユルヴェーダボディオイル(ピッタ)
イェシティマドゥとは甘草であり、このハーブはアーユルヴェーダではピッタによいとされ、お肌にあっては天然保湿作用に優れ、美容に欠かすことができないオイルです。アーユルヴェーダ製法にてイェシティマドゥ
の天然保湿成分をゴマ油に浸透させています。



皮膚の乾燥性を取り除き滑らかにするイェシティマドゥ(ジェスタマッド)オイルの活用法をアーユルヴェーダ医師スックマール先生に聞いてみました。

イェシティマドゥとは、サンクスクリット語で、「蜂蜜の根」という意味

イェシティマドゥはアーユルヴェーダ古典書で「ヴァルニヤ」と記され、「ヴァルニヤ」とは「皮膚の乾燥性を取り除き、滑らかにする」「皮膚の色つやをよくする」「皮膚に滋養を与える」という性質

熱の除去

排尿時の熱感、発赤、あつい時

水膨れ、化膿、腫瘍

皮膚の輝き、質感、色をよくする

皮膚の変色

湿疹、皮膚の乾燥を和らげるために、男女とも全身のオイルマッサージで皮膚の色つやが向上する。



●イェシティマドゥオイルのさまざまな使い方

ナスヤ:慢性鼻炎他、鼻の問題に。横たわり、各鼻の穴に2滴づつ入れる

若白髪、抜け毛にも役立つ

婦人科疾患にヨーニピチュ(膣湿布)として

口内炎、歯肉炎などに役立つ

おむつかぶれには劇的に効く

子供や赤ちゃんの関節や皮膚を強くする

イェシティマドゥオイルには、保湿作用が高いため、当然、傷が治りやすくなります。傷は、湿潤治療という方法があって、傷口を乾燥させないようにして治療する方法、つまり保湿することで、傷口が治りやすくなるということで、湿潤治療があるんですが、お肌にとっては乾燥は大敵で、いつも潤い、保湿が大事、そういう意味で、天然の保湿作用が高いイェシティマドゥオイルはお肌のマッサージに適切ということになります。



●イェシティマドゥオイルの使い方

全身や患部のスネハナ(マッサージ)で、方向は末端から中心へむけて 求心的に行う。
15~20mlのオイルを小さいボウルにとる
室温か、それよりややあたためて温くする
下から上へむけてやさしくぬる
その後に蒸気を浴びせて発汗させる
乾いたタオルでふきとる。

ナスヤって単語がでてきましたね!

「ナスヤ」は「経鼻法」と言われる治療法で

甘草オイルを鼻から入れて鼻の奥の微細な血管などから吸収させて

頭部全体の毒素などを排泄させるもの。

アーユルヴェーダでは「鼻は脳への入り口」と言われていて

ナスヤはそんな大事な鼻のトラブルはもちろん、

脳や神経など鎖骨から上を整える重要な治療法です。

花粉症や鼻炎、蓄膿症、あるいは中耳炎などの耳鼻科系から

頭痛や偏頭痛、記憶力の向上、白髪や抜け毛にまで効果ありといいます。
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【セルフナスヤのやり方】
1.オイルで顔をマッサージ(鼻からおでこにかけてをしっかり)
2.スチームやホットタオルで顔を温める(目は温めない方が良い)
3.片方の鼻の穴を抑え、反対の穴にオイルを入れて吸う(と両鼻やる)
  ※ドクターにやってもらうときは、そこそこの量を入れますが、セルフでは2滴ほど!
   
4.鼻からおでこにかけてマッサージしながら数分安静に
5.そのうち喉にオイルの味のする痰のようなものが
  降りてくる感じがしてくるので
  ぬるま湯でうがいしながら、ひたすら吐き出す
6.鼻からも出てきたら、鼻もかんで良い
7.味がしなくなるまで、ひたすら吐き出し続ければ終了
  ※喉や鼻に降りてきたものは、
  毒素とかをかき集めてきたもの、飲んだらダメです!

※できれば、ナスヤをやるのは日中が良く
 浄化の時間である朝にやるのはおすすめです

オイルが奥に沁み込んでいくと、目や鼻が沁みることが多いです。
私も、その時によって耳の方や頭の方にしみる感じが良くします。
人によっては、顔のいろんな部分がピリピリするように
感じることもあるようです。
このときに、ああ毒素がたまってんのかな~と思うわけです…
喉に降りてくるときの味はなんともいえない味ですが
不思議なことに吐き出し終わるとスッキリ
しかも、視界がクッキリしたり、味覚が敏感になったりします。

やってみよう!

NEVERまとめアーユルヴェーダボディオイル アタルバまとめ記事→http://matome.naver.jp/odai/2139692625492588001

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